人到中年，婚姻其实比较容易出现危机。 重要原因包含：
1）老少交加的重压下，人容易浮躁。 在这样的情况下，夫妻之间的“唠叨”总是会给他们带来负面情绪，致使夫妻感情飞速下滑； 3）因为身体是什么原因，夫妻两个的命开始走下坡路，这让夫妻间的浪漫冲动少了，至少感情会失去凝聚力。

其实，人到中年，选择离婚是最煎熬、最难承受的。 然而，这期间不少人都很难抗拒外面的“温顺”，迷失的系数也相当高。 当然，不少中年夫妻，即便卷入婚外情，也从来没考虑过离婚。 但，在出轨后期，不可防止地要承受离婚的结果，或者夫妻关系进一步恶化。

既然人到中年比较容易出现婚姻危机，那样大家该怎么样度过这段艰难时期呢？

1）强子（化名）是一家民营企业的普通职员。 在他的婚姻日常，他被老婆欺负。 强子对此也非常不爽。 不过，强子可以一定一件事：老婆的所有出发点，都是期望一家人更幸福。 所以，当强子面对老婆的唠叨，想要发火的时候，他都会暗示自己“不可以生气”。 就如此，在强子的隐忍下，他们安然度过了婚姻的煎熬。

2）小静（化名）在事业单位工作，老公是商人。 结婚以后，老公应酬多，晚归是家常便饭。 小静自然会不爽。 晓静无数次问自己：离婚？ 离结婚以后孩子如何解决？ 我老公真的那样坏吗？ 最后，小静坚定了不离婚的信念。 所以，我偶尔会由于老公晚归而责备他，但在责备老公的这期间里，永远不会说出过激的话。 就如此，他们度过了中年危机。

3）阿鹏（化名）是一名舞蹈老师，由于他的学生基本上都是女孩。 偶尔，他也会和他的女学生一块吃饭。 对此，他的老婆有的嫉妒。 阿鹏会感觉他如此做纯粹是为了处置与学生的关系，除去教学以外没任何私心。 因此，对于老婆对他的怀疑和误解，我感到非常委屈。 然而，阿鹏对我们的自我暗示是，他的老婆就是由于关心我，他们才会嫉妒。 所以，后来阿鹏在面对老婆的嫉妒时，不再生气，反而暗自开心。

4）小敏（化名）是某企业的高管，家有明显的女强男弱。 小敏有时会感觉自己累了，非常想找一个能“压住”自己男性的女性，做他们的小鸟。 不过，小敏也了解，正是由于老公包揽了所有家务，她才能专心于事业。 想到这里，小敏对老公的宽容也就多了。 日渐地，我习惯了如此的生活。

其实，对于中年危机，只须能坚守忠于婚姻的底线，在婚姻中多理解或包容爱人，你们的婚姻就会往好的方向进步 有利的方向。

人年轻时，爱情靠的是激情和冲动； 人到中年，爱情靠的是理解和宽容；

由于没一个人是任何一个人的影子，所以婚姻中会出现一些误会和失衡。 你会发现夫妻还是原来的那对。

期望所有些中年夫妻在面对爱人的时候，都能多一些冷静，少一些浮躁。